Accompagnement Transition Professionnel & Vie

Le coaching de carrière

Le coaching de carrière s’adresse à toute personne qui fait face à une situation professionnelle qui exige un nouveau regard sur sa carrière et sa vie dont (étude au cas par cas) :

  1. une réorientation professionnelle (interne ou externe)

  2. une décision de carrière importante (anticiper par la réflexion avant toute prise de décision)

  3. une transition entre deux fonctions (sécuriser le changement)

  4. une évaluation de sa situation professionnelle actuelle et/ou futur (anticiper pour mieux se projeter)

  5. faire un bilan de compétences et analyser la cohérence entre le poste à pourvoir, ses exigences et votre parcours professionnel à différents niveaux (savoir faire, savoir être, expérience, compétences, limites....)

  6. le développement d’un plan de développement (se mettre en action, rédaction lettre et Cv, recherche poste, négociation interne, prise de parole, prioriser, compréhension des enjeux, nouvelle compétence à acquérir, prise de conscience de ses valeurs et acquis d'expérience dont vous n'avez pas forcément conscience...)

  7. une difficulté à s'exprimer en réunion, lors des entretiens, face un à collaborateur, face à un conflit, lors d'un examen.....(se préparer à la prise de parole et à structurer sa pensée en vue des divers entretien ou réunion)

  8. faire face à une rupture du contrat de travail (souhaité ou subi, se préparer à négocier en pleine connaissance de ses droits et obligations)

  9. information en droit du travail (rappel des droits, obligations et préparation à la prise de parole au conseil de prud'hommes)

Le coaching de carrière permet d’accompagner les particuliers tout au long du processus de

changement professionnel, en leur permettant de mettre en lumière toute les options sans être influencé par les émotions "La réflexion précède l'action".

Il est me semble important de veiller à bien prendre le temps d'envisager l'ensemble des possibilités, de façon sereine (prendre du recul et lâcher prise) avant toute prise de décision, parfois la démotivation ou toute autre forme de sentiment négatif peuvent conduire à s'induire soit même en erreur.

Le coaching de vie (ou personnel)

Le coaching de vie consiste en l'accompagnement d'une personne dans la définition et la réalisation de ses objectifs de vie. Le client, accompagné par le coach, identifie ses croyances limitantes, ses peurs, ses doutes et ses ressources et poursuit son processus d'évolution personnelle.

En effet, le coaching de vie couvre de nombreux domaines du quotidien tels que (liste non exhaustive) :


  1. le rapport à l’autre

  2. la communication inter-personnelle

  3. savoir être et savoir faire

  4. l'écoute active

  5. l’équilibre entre la carrière et la vie privée

  6. le bien-être et la santé


Toutefois, le coaching de vie n’est pas de la thérapie, ni une exploration de problèmes psychologiques qui empêchent le fonctionnement normal d’une personnel.

Tarif séance Coaching : 70€ ttc/heure


Option 1 : Associer à la sophrologie (sur devis)

Option 2 : Bilan de compétences (sur devis*)

Organisme de formation certifié process Qualiopi


*Etude possible d'une prise en charge VIA VOTRE CPF